oefengroep copd

COPD staat voor Chronic Obstructive Pulmonary Disease (chronische bronchitis of longemfyseem).

Deze longaandoeningen ontstaan door (mee)roken of werken in een omgeving met bijvoorbeeld veel steen– en metaalstofdeeltjes in de lucht. Ook kan luchtverontreiniging of erfelijkheid een rol spelen.

De klachten openbaren zich meestal na het 40ste levensjaar. Typerend zijn de benauwdheid, hoesten, slijmopgeven en piepende ademhaling. De COPD-patiënt heeft vaker luchtweginfectie. De klachten verergeren bij inspanning.

De fysiotherapeut kan u helpen te leren effectief slijm op te hoesten, u beter te leren ademhalen en u helpen uw conditie te verbeteren/op peil te houden. Men zal zich beter gaan bewegen waardoor de klachten verminderen.

COPD en fysiotherapie.

De COPD-oefengroep heeft een individueel trainingsprogramma ter verbetering van de conditie en eventueel specifieke oefeningen voor been-, rug-, arm en ademhalingsspieren. Men traint met een eigen programma in uw eigen tempo: 1 of 2 per week, desgewenst ‘s ochtends of ‘s middags.

Trainingstijden.

Maandag 10.00 tot 11.00 uur
 

11.00 tot 12.00 uur

  12.00 tot 13.00 uur
   
Dinsdag 10.30 tot 11.30 uur 
  13.00 tot 14.00 uur
   
Donderdag 10.00 tot 11.00 uur
  11.00 tot 12.00 uur
  12.00 tot 13.00 uur
  13.00 tot 14.00 uur
   
Vrijdag 10.30 tot 11.30 uur